2017-07-11 自分でコントロールできないことに、エネルギーを無駄遣いしないように。 今日は仕事で嫌なことがあったけど。 サラリとかわしました。 ちょっと前なら、色々考えて、イライラしてただろうな。 自分で変えることができるのは、自分の考え方や行動だけ。 自分でコントロールできないことに、エネルギーを無駄遣いしない。 ・夕方に、炭酸水を飲みながら、空を眺めて、ぼんやりした ・焼きピザまんのトッピングチーズ、作ってみたら、おいしかった ・バニラアイス+納豆、バニラアイス+ミンティア、試してみたら、おいしかった