【思い込みをなくす】②手作りごはんにこだわらない。

料理上手なお母さん、ステキです。
できたてホカホカで、品数も多い。
夕飯くらい、おいしいものを食べたい、と思います。

でも、イライラしながらごはんの準備をして、食べるより、たまには手抜き。疲れた時は、無理をしなくていいと思います。

お惣菜を購入したり、なんならお弁当を買ったり。手作りの料理は愛情なんだと思いますが、こだわり過ぎないようにしています。

添加物を少なく、健康的な食生活、とは思っています。
でも、子供は、親からみると不健康なものも食べたがります。たまにはジャンクなものも食べておいた方が、変に憧れたりしないかなとも思っています。

それから、観たいテレビもあります。
時間はないし疲れている時に、バタバタ作っても、すぐには食べようとしないと、イラッとします。
「何食べる?」と選んでもらうと、自分では選ばないものだったりして、新たな発見になることもあります。

イライラしないで楽しく食べる方がいいかな、と思って、適度な家事にしています。


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【ほうじ茶クランチチョコ】

コンビニは7-11、セブン&アイが好きです。出かけて、トイレを借りたい時は、大体7-11へ。そんな時は、プチプラお菓子を買います。

▶︎ほうじ茶クランチチョコ。

玄米パフが入って、ほんのりほうじ茶の香りがします。

ほうじ茶入りのお菓子があると、つい試してみたくなります。
パフ入りのチョコはもともと好き。軽くて、美味しいです。


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【無印良品週間】洗濯用ハンガー・シャツ用 / レトルトカレー

ちょうど欲しいと思っていたものがあったので、行ってみました。無印良品週間、10%オフです。


▶︎ 洗濯用ハンガー・シャツ用 / 3本組・約幅41cm 税込250円

子供用のハンガーを使っていたのですが、肩幅が微妙に足りなくなってきました。でも、首回りは小さいので、子供のTシャツを干すのに、大人用だと伸びちゃうなーと思っていたところでした。
首回りが伸びず、肩幅もあり、小学生用にいいです。これなら、子供が自分でも使えます。便利です。


▶︎レトルトカレー

王道の『バターチキン』も食べたことがなかったのでした。友達から、一度は食べてみた方がいいよ、と言われたのを思い出し、買ってみました。

『ジンジャーパネン』タイ料理の味付けが結構好きですが、家族はあまり好きではありません。一人分をレトルトでお試しです。ジンジャー入りで、寒い季節には良さそうです。


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【思い込みをなくす】①年賀状

年賀状、ほとんど出していません。

喪中が続いた翌年から、こちらからは出しませんでした。お正月に集まる親戚や普段会う職場の人には、出さないことを伝え、お互いにやめました。年賀状をくれた方だけにお返事を書くようにして、メールで連絡ができる方は、メールでお返事。だんだん減ってきました。

年賀状だけのやり取りだったのが、連絡をとらなくなった人もいます。必要があれば、連絡先は分かるでしょうから、気にしません。


年末に年賀状がないと、ずいぶんストレスが減ります。デザインや写真を選んで、住所録を見直して、印刷して、一言書くのは、結構な手間がかかります。

プリンターも必要なくなったし、もらった年賀状の処分も要りません。

年賀状を出したいと思う人には手書きで書くことにして、ほとんど出さなくなりました。年末年始、ゆっくり過ごせるようになりました。


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【老後1人の生活】不安でしょうか。

独身を決意した後に、やっぱり結婚したいと思うようになった理由とは。結婚適齢期を過ぎた男女が持つ「未婚観」(東洋経済 ON LINE)。

いったん独身の決意・覚悟をした未婚者でも、半分くらいの人はやっぱり結婚したいと思うようになったようです(男性46.6%・女性47.5%)。翻意して結婚したいと思うようになったことがある人たちに、その理由をたずねたところ、男性は、「寂しくなったから」が25.8%、「老後1人で生活することが不安になったから」が24.0%を占めました。

女性は、「老後1人で生活することが不安になったから」が最も割合が高く(35.3%)、結婚したいと思うようになったときの各年齢層で男性よりも高くなりました。老後1人で生活することへの不安は、女性のほうが男性よりも強い傾向があるようです。


年代別になっています。
45歳以上の女性は「子どもが欲しくなったから」は激減、「老後1人で生活することが不安になったから」が約半分、「配偶者に経済的に支えてもらいたくなったから」「寂しくなったから」がほぼ同じくらいです。


老後の不安。
そして、自分1人分でも経済的に不安を感じる、ということです。バブルを経験した消費の世代なのかもしれませんし、女性の雇用はそれだけ厳しいのかもしれません。
さらに子どもがいたら、配偶者の収入が多くないとやっていけないということになります。
経済的な自由を得れば、選択肢が広がります。



老後1人はデメリットだけではないような気がします。
独居の高齢女性、お元気な方もたくさんいらっしゃいます。
配偶者の食事の準備がなく、自分の自由に時間が使える、ということは、メリットの面もあるのではないかと思っています。

子どもがいても、近くにいるとは限りません。子どもに迷惑かけたくない、という方もいらっしゃる。お金を払って、家族でなく他人に面倒みてもらいたい、という考え方もあります。

配偶者より、友達の方が、何かと楽しいことも多いかもしれません。
SNSなど、人とのつながり方も変化してきていますから、1人のデメリットは減ってくるのではないかと思っています。


▼この記事になります。
toyokeizai.net

【ユニクロ ヒートテック】冬の必需品です。

寒くなり、今日は本州でも初雪が観測されました。
冬の必需品、ユニクロヒートテックが活躍の季節です。今年、購入したもの。


▶︎極暖
ヒートテック エクストラウォーム タートルT(長袖)
ダークグレー
1500円(税別)


▶︎超極暖
ヒートテック ウルトラウォーム クルーネックT(長袖)
ブラック
1990円(税別)


共に肌触りが良くなめらかで、暖かいです。今はまだ、極暖で十分。
適度なストレッチで、着膨れせず、タートル+パーカーでも過ごせます。
超極暖はとても暖かいのですが、毛玉ができやすいので、ワンシーズンと割り切っています。
この値段なら、十分コスパがいいと思います。


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【世界経済インデックスファンド】【外貨積立】で毎日積み立て中です。(2017年11月)

世界経済インデックスファンドと外貨の毎日積み立てをしています。
世界経済インデックスファンドはカブドットコム証券で、5月に開始、1日1,000円です。運用管理費用が0.54%のバランスファンドです。
外貨積立は住信SBIネット銀行で、10月に開始、1日10,000円です。


▶︎世界経済インデックスファンド

1,000円 / 日x195日=195,000円
評価額:203,461円
評価損益:8,457円

約6ヶ月で、4.3%増でした。


▶︎外貨

10,000円 / 日x13日=130,000円
87.60〜88.33USD
残高:1142.78USD


月に一度はチェックするようにします。時間を味方にして、無理をせずに、継続してみます。


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